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Anche nelle situazioni più complicate, è sempre possibile organizzare la tua vita in modo da sostenere i tuoi obiettivi.

In particolare ci sono almeno 6 modi per creare un ambiente di sostegno a ciò che desideri.

Allora, desideri trasformare la tua vita e raggiungere gli obiettivi che hai sempre desiderato?
Può trattarsi di creare un tuo business, di trasferire casa, di rimetterti in forma e perdere 50 chili, o qualsiasi altra grande sfida.

Se hai un grande progetto, rischia però di non bastare un impegno sporadico.
Ottenere ciò che desideri infatti, se è davvero trasformativo, è anche impegnativo.

Nessuna via di uscita dunque? Non temere, se davvero vuoi realizzare il tuo obiettivo, la strada c’è. E questo è possibile anche se hai una famiglia da accudire e un lavoro a tempo pieno.

Quanto ci tieni al tuo progetto?

Come prima cosa devi chiederti se davvero vuoi realizzare il tuo progetto. O se invece stai solo giocando con l’idea e in realtà non hai veramente deciso.

Ma anche se sei disponibile a fare tutto ciò che occorre, come puoi concretamente conciliare ciò che desideri con tutti gli altri impegni quotidiani?

Si tratta di riorganizzare la tua vita e il tuo ambiente in modo da facilitare il raggiungimento di ciò che desideri.

È possibile? È davvero utile?
Sì, organizzare la tua vita intorno ai tuoi obiettivi ti aiuta a creare l’esatta vita che desideri!

Ed ecco le 6 strategie per farlo davvero.

Definisci il tuo obiettivo

Se non sai esattamente dove vuoi arrivare, come puoi decidere i passi da fare o le priorità per raggiungerlo?
Il primo passo è perciò quello di avere una visione nitida e precisa di cosa vuoi ottenere.

La visione del risultato che desideri ottenere dev’essere la più dettagliata possibile.

Una immagine chiara di esattamente ciò che vuoi realizzare: vedi la scena, ne senti gli odori, i suoni, i colori, i sapori. Insomma cerca di dettagliare la tua nuova vita, una volta realizzato il tuo obiettivo, in ogni suo aspetto.

Creare una Vision board può essere un aiuto prezioso per definire bene cosa vuoi ottenere. Una Vision board ti costringe infatti a rendere il tuo desiderio molto concreto.
È inoltre un modo per verificare se quello che pensi di volere, coincide davvero con ciò che desideri per la tua vita.

Frequenta persone favorevoli ai tuoi obiettivi

Le persone della tua vita sono favorevoli ai tuoi obiettivi?
Purtroppo non è sempre così.

Ma hai bisogno di alleati per avere successo, e non di boicottatori.

Hai quindi una scelta da fare. Puoi trascorrere del tempo con altri che ti agevolano a vivere il tuo scopo, oppure puoi trascorrere il tuo tempo con quelli che ti rendono meno probabile che tu possa vivere la vita che vuoi davvero.

Inoltre nessuno può raggiungere il successo da solo. Chi sono quindi le persone che ti sarebbero utili, per competenze ed esperienza, per raggiungere il tuo obiettivo?
Chi sono le persone che hanno già percorso un cammino simile al tuo? Oppure persone che, come te, si stanno impegnando per raggiungerlo?

Queste sono le persone con cui trascorrere più tempo possibile. Diventiamo infatti come le persone che frequentiamo di più.

Organizzare la tua vita: mangia in modo corretto

Il terzo passo per organizzare la tua vita in modo favorevole ai tuoi obiettivi è quello di mangiare in modo sano ed equilibrato.

Se vuoi correre una maratona devi seguire la dieta giusta. Allo stesso modo, qualsiasi sia la tua sfida, è importante nutrirti in modo adeguato.

Che tipo di dieta ti permette di stare bene e rendere al massimo?
Usa il buon senso ed eventualmente sperimenta un po’ per capire cosa funzione meglio per te.

Organizzare la tua vita: dormi il giusto

Anche questa quarta strategia riguarda la cura di te. Per essere al tuo meglio, oltre al cibo sano, ti serve infatti anche la giusta quantità di sonno.

Ma si dice che chi dorme non piglia pesci!
In realtà dormire il giusto accelera il tuo successo, e il grande valore del sonno è avvalorato dalle ultime scoperte della scienza.

Qual è la quantità ottimale di sonno per te? Anche in questo caso puoi sperimentare un po’, ma la maggior parte delle persone ha bisogno di circa 7-8 ore di sonno ogni notte per essere al meglio.

Come usi il tuo tempo?

Il quinto passo per organizzare la tua vita attorno a ciò che vuoi realizzare, è gestire il tuo tempo in modo ottimale.

Come trascorri il tuo tempo durante il giorno?
Quanto tempo sprechi in distrazioni o attività inutili?
Quando ti impegni per il tuo obiettivo, scegli le attività più efficaci oppure quelle più semplici?
Ti impegni per le giuste priorità? O esaurisci tempo ed energie con attività secondarie e irrilevanti?

Certo la tua vita è complessa e non puoi dedicare tutto il tuo tempo per realizzare il tuo progetto. Chiediti però se stai gestendo il tuo tempo nel modo migliore.

Se ad esempio hai una famiglia da accudire, forse c’è un modo per ottimizzare ancora di più certe attività. Oppure qualche attività può essere delegata ad altri, almeno temporaneamente.

Tieni traccia di come spendi il tuo tempo ogni giorno e vedi cosa scopri.

Crea un ambiente favorevole

In quale altro modo puoi organizzare la tua vita per sostenere il tuo obiettivo?

Il luogo dove vivi favorisce la realizzazione del tuo obiettivo?
Forse la casa è stretta e non hai uno spazio tutto tuo per dedicarti a ciò che desideri. Oppure se vivi in città, ti manca il verde.

Non è sempre così semplice cambiare casa, ma talvolta anche alcuni piccoli accorgimenti possono migliorare la situazione. Forse puoi mettere più piante in casa, oppure ritagliarti un angolino tutto tuo. Oppure stabilire delle regole in famiglia, per permetterti di dedicare un’ora al giorno al tuo progetto in tutta tranquillità.

Forse hai un lavoro a tempo pieno che ti permette di mantenere la tua famiglia, ma non lascia tempo per fare altro.
Che fare? Devi rinunciare ai tuoi sogni? O devi lasciare il lavoro?

Certo, desideri essere responsabile e continuare a provvedere alla tua famiglia. E non sempre è necessario prendere delle decisioni drastiche come lasciare il lavoro. Potresti ad esempio chiedere di lavorare meno ore, oppure di poter lavorare da casa. In questo modo guadagni almeno il tempo degli spostamenti.

La tua situazione è unica, ma c’è sempre il modo di creare un ambiente più favorevole per ottenere ciò che desideri. Usa la tua creatività!

In conclusione: organizzare la tua vita per sostenere ciò che desideri raggiungere

È possibile organizzare la tua vita in modo migliore, sia per vivere meglio oggi, sia per favorire la realizzazione di ciò che desideri.

Non ti resta che chiederti cosa vuoi davvero realizzare nella tua vita.
Quanto sono grandi i tuoi obiettivi? Quanto desideri davvero raggiungerli?

Ebbene, puoi iniziare oggi stesso!

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