Luglio 2019 | Crescita personale
Sta a te scegliere di costruire un futuro felice. Si parla infatti di essere padroni del proprio destino; e poi cosa facciamo? Passiamo la maggior parte del tempo a lamentarci e a deprimerci, invece di agire. Sta a ciascuno di noi decidere di cambiare tutto questo....
Luglio 2019 | Crescita personale
Si parla tanto di uscire dalla zona di comfort, ma non sempre se ne sottolineano i benefici.Uscire dalla zona di comfort costa infatti fatica. Perché dunque vale la pena farlo? È l’unico modo per crescere, migliorarsi e riuscire quindi a vivere meglio e a centrare i...
Giugno 2019 | Stare bene con se stessi
I pensieri positivi ti possono aiutare a vivere una vita più soddisfacente. In ogni momento infatti il nostro cervello è attraversato da pensieri di ogni genere, ed è stato dimostrato che ciò che pensiamo influenza le nostre emozioni e di conseguenza il nostro...
Giugno 2019 | Stare bene con se stessi
Le emozioni positive non solo ti fanno sentire bene, ma portano molti altri benefici. Ti possono aiutare a migliorare le relazioni, la salute, a raggiungere gli obiettivi e molto altro. In realtà parlare di emozioni positive e negative può essere fuorviante. È...
