da claudia alzetta | Crescita personale
Il vantaggio di vivere il presente dovrebbe essere chiaro ed evidente a chiunque. L’unico tempo che esiste è il qui ed ora. Il passato non c’è più e il futuro non c’è ancora. Protesti chiederti come si fa a vivere in un tempo diverso dal presente; eppure la maggior...
da claudia alzetta | Crescita personale
L’autostima è importante, anzi fondamentale nella nostra vita. E’ infatti l’autostima che condiziona nel bene e nel male il modo in cui interagiamo con le altre persone, le nostre reazioni e la capacità o meno di realizzare i nostri obiettivi. Ecco quindi che sorge...
da claudia alzetta | Crescita personale
Sei timido? Ebbene, non ti preoccupare, sei in ottima compagnia! Una buona fetta della popolazione mondiale infatti si autodefinisce timida. La timidezza non è assolutamente una malattia anche se talvolta può impedirti di vivere serenamente con le altre persone....
da claudia alzetta | Crescita personale
Capita anche a te di pensare “aiuto, fermate il mondo e fatemi scendere”? La vita è sempre più frenetica e ci ritroviamo spesso a correre come dei criceti sulla ruota, senza andare da nessuna parte e senza concludere nulla. E’ più forte di noi! Gli impegni lavorativi,...
da claudia alzetta | Crescita personale
Vuoi essere più creativo? Oppure pensi anche tu che la creatività sia utile solo per chi svolge attività artistiche? Essere più creativi è in realtà importante per tutti. Anche per te che sei un impiegato, uno studente o una mamma di famiglia. La creatività può sempre...
da claudia alzetta | Crescita personale
La notte fa un caldo pazzesco e non riesci a dormire? Sei stanco morto, ma ti svegli a notte fonda con i problemi della giornata che ti affollano la mente? Ti giri e ti volti per ore e non riesci a prendere sonno e quando infine ti addormenti è ormai mattina? Anche se...
