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Comunicare in famiglia, il segreto del dialogo

Comunicare in famiglia, il segreto del dialogo

Comunicare in famiglia non è sempre facile, soprattutto se i figli sono nell’età critica dell’adolescenza. Comunicare in modo soddisfacente ed efficace è però fondamentale per ogni relazione umana. A maggior ragione per le relazioni più intime, come quelle di coppia e...
Comunicazione empatica: come migliora le nostre relazioni

Comunicazione empatica: come migliora le nostre relazioni

La comunicazione empatica, detta anche comunicazione non violenta, nasce come tentativo di generare e diffondere un modello di comunicazione più efficiente. L’effetto di una comunicazione empatica è infatti quello di migliorare la soddisfazione e la qualità delle...
Ascoltare se stessi, per comunicare (e vivere) meglio

Ascoltare se stessi, per comunicare (e vivere) meglio

Hai mai pensato che per una buona comunicazione serve, non solo ascoltare gli altri, ma anche ascoltare se stessi? Cosa vuol dire ascoltare se stessi? Significa innanzitutto essere in contatto con le proprie emozioni e saperle accogliere. Questo implica la conoscenza...
Comunicare sentimenti ed emozioni, perché è importante

Comunicare sentimenti ed emozioni, perché è importante

Comunicare sentimenti ed emozioni è da sempre vitale nella comunicazione umana. Pensa ad esempio alla paura. Saper istintivamente manifestare la paura, e saper riconoscere questo sentimento nel volto dell’altro, può permettere di salvare la propria vita e quella degli...

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